位置:首页 > 调味品

(椰子油)全麦蔓越莓贝果

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:36 阅读:7938
整整11天没踏出家门了,除了在阳台溜达,能让时间变快又能愉悦心情的事情就是瞎捣鼓?
好吃又健康的贝果就这样诞生啦???

用料

高筋面粉200克
全麦面粉60克
150克
细砂糖10克
椰子油8克
干酵母3克
海盐4克
蔓越莓果干50克
煮贝果糖水
1000克
细砂糖/红糖50克

(椰子油)全麦蔓越莓贝果的做法

  1. 蔓越莓果干切小块,果干如果是偏硬的那种,需要事先用水泡软并控干水份。

  2. 除油和果干以外所有面团材料揉出厚膜后加入椰子油继续揉,直到面团可以扯出有韧性的薄膜状态,加入果干拌匀。喜欢贝果表面光滑的,也可以在整形的时候作为馅料包起来。

  3. 将面团平分成6份滚圆,盖上保鲜膜松弛15分钟。

  4. 然后分别将面团擀成椭圆形,两边折向中间位置,轻压排掉气泡,再对折起来捏紧收口,搓成25厘米左右长条;一端用擀面杖压扁,另一端搓细一点然后拉过来压在上面包起来,记得一定要把接口收紧。 整形细节可以参考我的另一个贝果菜谱:无花果贝果www.xiachufang.com/recipe/103324100/

  5. 事先剪好6块大于贝果直径的油纸放入烤盘,将做好的贝果接口朝下依次放在油纸上,烤箱中放入半盘温水,将烤盘移入烤箱,35度发酵30分钟左右(面团略膨胀)。

  6. 发酵快结束时开始煮糖水,煮开后关小火,只剩小气泡在锅中沸腾时,将贝果连同油纸、正面朝下放入糖水中煮30秒,然后抽掉油纸翻面再煮30秒,捞出来迅速用厨房纸控干水份,放在垫上油纸的烤盘上。

  7. 烤箱提前预热200度,中层烤18-20分钟。烤箱容量较小的,上色满意后记得加盖锡纸。

    (椰子油)全麦蔓越莓贝果的做法 步骤7

小贴士

用红糖水煮贝果颜色会更油亮。