脆脆的莴苣片炒五花肉
用料
五花肉 | 80克 |
莴苣 | 1根(去皮后500克) |
小米辣 | 3个 |
青椒 | 2个 |
红椒 | 半个 |
大蒜 | 3瓣 |
老抽 | 1勺 |
盐 | 8克 |
鸡精 | 1勺 |
淀粉 | 2勺 |
糖 | 2克 |
脆脆的莴苣片炒五花肉的做法
莴苣切片(一元硬币厚度)放一勺盐(5g)抓匀腌制15分钟后,用流水冲净,沥干备用。
五花肉切片放适量盐、鸡精、生抽、淀粉,腌制15分钟入味。
小米辣切圈,青红椒切条,大蒜切粒备用。
热锅冷油,炒五花肉,下肉后调中小火即可,五花肉肥肉较多的话,可以多翻炒一会,微微卷边即可,炒好后盛起备用。
另起锅放油,油热放小米辣和大蒜爆香,再下莴苣片,翻炒几下。
翻炒几下后放五花肉,加1勺老抽,翻炒上色均匀后,加入青红椒,放盐,鸡精,生抽,翻炒至入味,最后加入一点水淀粉勾芡码味,大火收汁。
起锅,收工。
小贴士
1、五花肉肥肉较多的话,可以多炒一会至微焦卷边。
2、最后勾芡的水淀粉不要多,以免把莴苣片煮软。
2、最后勾芡的水淀粉不要多,以免把莴苣片煮软。
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