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香椿芽炒蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:44 阅读:7946
当地香椿芽刚下来,采摘了一小盆,趁着新鲜炒了一盘香椿芽炒鸡蛋,其余焯水冷冻冰箱以后吃。

用料

香椿芽1把
鸡蛋3个
味好美白胡椒粉适量
2克
食用油适量

香椿芽炒蛋的做法

  1. 刚刚树上采摘回来的香椿芽太鲜香了!

    香椿芽炒蛋的做法 步骤1
  2. 准备好食材。就这几样就能做出美味来。

    香椿芽炒蛋的做法 步骤2
  3. 锅中水烧开,香椿芽倒入沸水中。

    香椿芽炒蛋的做法 步骤3
  4. 香椿芽完全变绿(大概一分钟)捞出放冷水中冲凉,沥干水分。

    香椿芽炒蛋的做法 步骤4
  5. 焯好的香椿芽切掉根部不要,其余切小短段装入碗中。

    香椿芽炒蛋的做法 步骤5
  6. 碗中打入三个鸡蛋。

    香椿芽炒蛋的做法 步骤6
  7. 加入适量白胡椒粉。

    香椿芽炒蛋的做法 步骤7
  8. 加入2克盐。

    香椿芽炒蛋的做法 步骤8
  9. 用筷子搅散至均匀。

    香椿芽炒蛋的做法 步骤9
  10. 热锅加油烧热,把锅端起,转一圈,让锅底部都粘上油,倒入香椿鸡蛋液。

    香椿芽炒蛋的做法 步骤10
  11. 用小火。待鸡蛋液凝固稍定型后再翻个。

    香椿芽炒蛋的做法 步骤11
  12. 用铲子铲成小块。

    香椿芽炒蛋的做法 步骤12
  13. 出锅装盘。

    香椿芽炒蛋的做法 步骤13
  14. 吃上一口,春天的味道!营养又美味!

    香椿芽炒蛋的做法 步骤14

小贴士

香椿芽营养丰富且具有较高的药用价值。清热解毒,抑菌,开胃健脾,美容养颜,延缓衰老等作用。但香椿中含亚硝酸盐,焯水可以去掉大部分,这样食用更安全。