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红菜苔炒自制腊肉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:48 阅读:7926
红菜苔不光营养价值丰富,口感也特别好,我和孩子爸都都特别喜欢吃。
如果想炒出来的红菜苔更加好吃,建议搭配五花肉或腊肉炒,不仅让颜色更加鲜亮,吃起来也更加柔软、香甜。

自制腊肉菜谱:
https://www.xiachufang.com/recipe/106072646/

用料

红菜苔去皮后500g
腊肉半块
干红辣椒4个
大蒜苗2根
适量
适量
生抽一丢丢
食用油适量

红菜苔炒自制腊肉的做法

  1. 红菜苔清洗干净后,去除硬的杆头,再将老的筋、皮撕掉,选嫩的部份手掐成段(建议不要刀切)
    红菜苔叶和顶端较细的梗子择好可以等炒软后再放入一起炒,由于食材太多我分二餐食用,就分开炒了。

    红菜苔炒自制腊肉的做法 步骤1
  2. 特别粗的梗子建议用刀对半切开,方便入味和容易炒熟。干辣椒切段,大蒜苗分别切段备用,腊肉切片。(腊肉洗净用水煮5分钟捞出切片)

    红菜苔炒自制腊肉的做法 步骤2
  3. 锅烧热后放少量油后将腊肉放入锅中煸炒变色

    红菜苔炒自制腊肉的做法 步骤3
  4. 加入干红干辣椒,大蒜苗茎翻炒10秒左右

    红菜苔炒自制腊肉的做法 步骤4
  5. 加入红菜苔梗子一起翻炒

    红菜苔炒自制腊肉的做法 步骤5
  6. 等待红菜台稍稍变色变软加入盐,生抽调味,放入大蒜叶,淋一丢丢醋翻炒入味后快速出锅

    红菜苔炒自制腊肉的做法 步骤6

小贴士

1.红菜苔建议选择新鲜的,不新鲜的红菜苔吃起来会发苦。
2.红菜苔要大火快速爆炒,这样能保证这道菜脆爽的口感。
3.炒红菜苔很多人会忽略加醋这一步,导致炒出来的红菜苔不脆或发苦,做这道菜加醋很关键,添加醋会让这道菜变得更加鲜香脆爽入味,切记不要过早添加,出锅前添加即可。
4.腊肉是腌制食品,有咸味,做配菜炒要减少盐的用量。