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芋头煮儿菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:55 阅读:7913
儿菜有提神醒脑、清热解毒,润肠通便,跟芋头搭在一起营养丰富,老少皆宜。

用料

芋头500克
儿菜180克
小葱1根
辣椒1个
蒜瓣3瓣
1小勺
生抽1勺
花雕(料酒)1勺
小半勺
鸡精小半勺

芋头煮儿菜的做法

  1. 儿菜用盐水浸泡5分钟,切片(不要太薄)

    芋头煮儿菜的做法 步骤1
  2. 芋头刮皮,一切四瓣,用清水冲洗两遍把粘液冲洗掉

    芋头煮儿菜的做法 步骤2
  3. 锅中放油(有猪油的最好放猪油炖煮出的芋头会更香)➕放葱花蒜末炒香+芋头快速翻炒10下

    芋头煮儿菜的做法 步骤3
  4. +1小勺盐+1汤匙生抽+1汤匙花雕或料酒+跟芋头持平量的热水开锅后小火煮15分钟

    芋头煮儿菜的做法 步骤4
  5. 时间到后+儿菜+小半勺鸡精+1小勺糖,大火再煮3分钟

    芋头煮儿菜的做法 步骤5
  6. 快出锅时再撒一小勺葱花+1个辣椒碎,(能吃辣的在第一步葱花蒜末爆锅时就多可以加辣椒)

    芋头煮儿菜的做法 步骤6

小贴士

1.儿菜切的硬币厚度
2.可戴一次性手套切芋头,防止粘液沾手上手痒,也可以烧水开锅后,放入芋头煮3分钟再刮皮防止粘液手痒
3.有猪油最好用猪油炒的会更香