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干锅菜花

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:00 阅读:7947
干锅菜花在饭馆点的频率很高,在家做起来其实也不难,有机花菜来一个,再来点五花肉片就得了。小窍门就是菜花需要提前少量水焖熟,不能过水焯烫,焯过水的菜花太水气不好吃,味道也进不去!

用料

花菜1个
五花肉50克
2片
5克
辣味黄豆酱1勺
生抽1勺
蚝油1勺
2克

干锅菜花的做法

  1. 准备好所需要的材料;

    干锅菜花的做法 步骤1
  2. 菜花掰小朵后洗净沥干;

    干锅菜花的做法 步骤2
  3. 五花肉切片,葱姜切片;

    干锅菜花的做法 步骤3
  4. 锅中直接倒入菜花,中火加热;

    干锅菜花的做法 步骤4
  5. 倒入半杯水,盖锅盖焖制七分熟盛出;

    干锅菜花的做法 步骤5
  6. 锅中倒入油,加入葱姜煸香,再放入肉片炒至变色;

    干锅菜花的做法 步骤6
  7. 加入辣味黄豆酱1勺;

    干锅菜花的做法 步骤7
  8. 再倒入菜花,翻炒均匀;

    干锅菜花的做法 步骤8
  9. 加入生抽1勺;

    干锅菜花的做法 步骤9
  10. 再加入蚝油1勺和糖2克,翻炒均匀后出锅;

    干锅菜花的做法 步骤10
  11. 颜色漂亮偏素菜的干锅菜花就做好了;

    干锅菜花的做法 步骤11

小贴士

半糖有话说~
1、辣味豆瓣酱也可以用郫县豆瓣酱;
2、肉片用五花肉最佳;