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五味醬拌鮮蚵*涼拌生蠔
鮮蚵(牡蛎)、#鋪盤底、洋蔥絲、韭菜、#清爽五味醬、姜泥、蒜泥、蔥白泥、紅辣椒泥、白醬油、醬油膏、蕃茄醬、味碄、米酒、香菜
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一人食/减脂餐/学做Rick Stein的剪牡蛎蛋卷/Hangtown Fry
生蚝、鸡蛋、培根、面粉、面包糠、黄油、硬质奶酪碎、鲜奶油、芝士碎、油、欧芹
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下班回家直接吃丨南瓜咸饭×六月鲜轻盐牡蛎酱油
大米、南瓜、五花瘦肉、小干贝、海蛎干、香菇、香菜、红葱头、六月鲜轻盐牡蛎酱油
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牡蛎牛肉鸡蛋蔬菜杏鲍菇胡萝卜米粉
胡萝卜、杏鲍菇、牡蛎、鸡蛋、杭白菜、牛肉、米粉
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牡蛎煮面·炖菜
生蚝、盐
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宝宝辅食:牡蛎豆腐饼(1岁+)
坚果拌饭料、山茶油、豆腐、牡蛎、蛋黄、玉米淀粉、胡萝卜
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六月鲜轻盐牡蛎酱油淋肉
猪肉、蒜头、六月鲜轻盐牡蛎酱油两
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超豪华牡蛎大阪烧
卷心菜、鸡蛋、面粉、牡蛎、木鱼花、高汤、海苔粉、大阪烧酱汁、红姜、盐、天妇罗渣
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茼蒿牡蛎粥(附牡蛎清洗法,其他贝壳类也可以这样清洗)
牡蛎、瘦肉、茼蒿菜、盐、姜丝、胡椒粉、米、水
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炸生蚝(蚝炸)超级酥脆
生蚝、粘米粉、糯米粉、炸粉、泡打粉、盐,鸡精,葱花
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野生牡蛎海藻疙瘩汤
牡蛎、面粉、蒜末、海藻、盐
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牡蛎煎蛋
牡蛎、鸡蛋、盐,料酒,葱花,油、木薯淀粉,白胡椒粉、辣椒酱
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清蒸海蛎(牡蛎)
牡蛎、清水
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酒蒸牡蛎佐绿莎莎酱
生蚝、蒜、新鲜欧芹、特级初榨橄榄油、面粉、水、白葡萄酒、盐&黑胡椒
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香槟白黄油牡蛎(生蚝)
生蚝、连藕、香槟、黄油、独头蒜、姜、迷迭香、面粉、海盐、黑糊椒