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红烧鱼腩

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:22 阅读:7933
这个菜谱动妈选用鱼腩,来做一道红烧鱼!
鱼腩多选自淡水鱼的鱼腹。这个部位的鱼肉格外肥嫩好吃。

红烧鱼腩是最常见的做法之一;但如果处理不当,鱼腩极易出现腥气重的问题。

解决方案一是:煎透!一定要煎到鱼皮焦黄、鱼肉成型。
解决方案二是:炖透!炖制要注意火候,把腌制去腥后的鱼肉在调料中炖入味才能完全去腥。

借助马克西姆吉伦特不粘锅可以轻松完成任务:它的锅底是双层不沾,煎鱼,鱼皮绝对不粘锅:
马克西姆锅的物理凹凸设计/细微油粒子进口PFLUON涂层,双重控制,托起食物,节能、不沾!

而且这款锅锅盖自带密封圈,微压环境,鱼汤鲜香能更好地穿透食物材,缩短烹制时间的同时提高烹制效果!

这款锅轻易排气,可以随时开锅翻炒;透明可视锅盖轻易掌握烹制分寸,吉伦特微压锅绝对是完美主义者的最佳厨具!

用料

马克西姆不粘锅1台
鱼腩3块/400克
白酒15克
白醋15克
5克
香葱1根
6瓣
3片
10克
蚝油1勺
1勺
料酒1勺
生抽1勺
淀粉15克
小米辣1根装饰用

红烧鱼腩的做法

  1. 鱼腩去鳞、去腹内黑膜,洗净,用餐巾纸吸净水分

    红烧鱼腩的做法 步骤1
  2. 放入白酒、白醋、盐,
    腌制6个小时左右

    红烧鱼腩的做法 步骤2
  3. 在等待腌鱼的时候,我们看看马克西姆不粘锅配置:
    一只适合煎炸烹炒的自重970克?不粘锅、
    一个设计独特,有专利证书的锅盖、
    一个漂亮的硅胶隔热垫
    和一个一体塑造的硅胶铲。

    红烧鱼腩的做法 步骤3
  4. 马克西姆不粘锅的专利设计一键泄压锅盖,科技性特别强?

    红烧鱼腩的做法 步骤4
  5. 官方图,借用一下,简单明了。
    简单不普通???
    密封性强,可以加速食物烹制效果,更适合中国人烹制习惯。

    红烧鱼腩的做法 步骤5
  6. 把腌好的鱼外表擦干,两面都粘上淀粉,静置10分钟

    红烧鱼腩的做法 步骤6
  7. 锅内加少量油,中火加热至八成热
    加姜片、香葱煎至葱有些焦黄…

    借助这张照片,我们可以了解这口好锅的锅底不粘的独特特点:
    1、物理凹凸感特别强?,想沾也难。
    2、使用三层PFLUON不粘涂层厚实可靠,比常用涂层厚45%,不粘且耐磨。

    红烧鱼腩的做法 步骤7
  8. 放入鱼腩煎一下

    红烧鱼腩的做法 步骤8
  9. 马克西姆的这款锅锅体非常厚实,这样在加热的时候油温更好控制,不会出现爆热把鱼烧焦的情况…

    红烧鱼腩的做法 步骤9
  10. 鱼皮煎好之后,呈现自然的焦状。
    因为不粘涂层很厚实可靠,即便是新手也很容易成功煎好。

    红烧鱼腩的做法 步骤10
  11. 煎至金黄

    红烧鱼腩的做法 步骤11
  12. 生抽、料酒、蚝油、糖和醋的混合汁…

    红烧鱼腩的做法 步骤12
  13. 把混合汁倒入锅内,再加蒜瓣

    红烧鱼腩的做法 步骤13
  14. 等汤汁沸腾

    红烧鱼腩的做法 步骤14
  15. 盖上盖子…马克西姆不粘锅锅的锅盖密封圈相当给力,很快锅盖上就是一层水珠,锅盖很好锁住水分。

    红烧鱼腩的做法 步骤15
  16. 转小火炖制15分钟,可以透过可视锅盖的一角看到锅内情况:咕嘟嘟嘟嘟咕嘟嘟

    红烧鱼腩的做法 步骤16
  17. 如果愿意,可以随时开锅、给鱼翻个身。
    看到:鱼块整齐但相当软糯,因为微压的原因,炖制得软而有型!
    适当翻个,再盖上盖子又轻松上压。

    红烧鱼腩的做法 步骤17
  18. 马克西姆这款锅随锅赠送的隔热锅垫也非常好看,平时不用可以挂在墙上,很好收纳。

    漂亮的锅可以直接端上餐桌放在漂亮的隔热垫上!即保温又省去多洗一个餐具?

    红烧鱼腩的做法 步骤18
  19. 在炖好的鱼腩上挤入青柠的汁进一步去腥,撒香葱叶、小米辣碎,
    再摆一个青柠摆在鱼腩中间装饰一下?
    借助颜值超高、超级好用的马克西姆吉伦不粘锅,

    一道肥嫩好吃的红烧鱼腩轻松完成了?!这道菜就这样装在漂亮的不粘锅里端上桌吧!少洗一个餐具呢。

    轻松煎鱼+微压高效炖制,马克西姆吉伦特不粘锅助你轻松烹制美食!?

    红烧鱼腩的做法 步骤19

小贴士

“工欲善其事,必先利其器。”

如果现在再有人让我推荐厨房锅具,我肯定毫不犹豫地推荐马克西姆的这款不粘锅。

煎炒烹炸,厨房只需这一口好锅!