全麦面粉蔬菜饼
很喜欢全麦面粉,有一种特别的香味,可是全麦面粉买回来往往很少用到,这个蔬菜饼是消耗全麦面粉的好方法哦,最重要的是很好吃!
用料
全麦面粉 | 两杯(视情况增减) |
鸡蛋 | 1或2个 |
胡萝卜 | 2根 |
洋葱 | 半只 |
彩椒 | 半只 |
盐 | 按自己喜好口味添加 |
黑胡椒(可不用) | 少许 |
葱 | 1小根 |
全麦面粉蔬菜饼的做法
胡萝卜,洋葱,彩椒洗净,胡萝卜去皮,所有蔬菜和葱切成很碎的颗粒状,然口放进稍微大一点的容器里,因为之后需要搅拌。
没有彩椒用青椒也是可以的~打入鸡蛋,加盐,加一些全麦面粉搅拌,观察浓稠程度,视频这样还需要加更多面粉。
持续加面粉加水,直到像图片这样变成糊糊状态~水要一点点加,不可以变太稀。
我是用的这样的小杯,大概加了将近三杯全麦面粉。
热锅,最好用平底不粘锅,其实都可以,然后加一点点的油,用勺子把面糊糊放进去,铺平,可以弄成不同的形状。
表面上这时候洒上一点黑胡椒颗粒~翻面,煎另一面。
一定要煎熟哦,不知道熟没熟的就咬一口尝尝~
完成啦,趁热吃!
小贴士
这道菜的蔬菜可以凭喜好改变的,个人觉得彩椒是点睛之笔,味道被中和了一下丰富了口感,这个蔬菜饼很适合全麦面粉,当然普通面粉也是可以的啦~祝大家好好吃饭ଘ(੭ˊᵕˋ)੭* ੈ✩
爱生活从做饭开始❤
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