家常糖醋鱼块
用料
鱼块 | 350g |
番茄酱 | 4勺 |
白醋 | 2勺 |
盐 | 2克 |
白糖 | 2勺 |
姜 | 5片 |
淀粉 | 50+10g |
糖醋水 | 100g |
淀粉水 | 50g |
花生油 | 10g |
面粉 | 50g |
家常糖醋鱼块的做法
大草鱼块切成小块,加姜丝葱白抓匀,腌制15分钟。加入鸡蛋一个,淀50g,面粉50g,抓拌均匀,腌制10分钟。
锅内倒入油,油的高度超过鱼块一半,大火烧开,放入木筷子,起小泡泡,将火先关到最小火,然后在这个基础上把火调大,比最小火大,比中火小得多。用最小火,鱼炸得不好,很久,很吸油的。用筷子逐块加入炸定型,用另一双筷子翻鱼块(夹生鱼的筷子沾了淀粉糊,碰油会炸起泡,不好翻鱼),表面凝固定型(鱼块没有上色此时),就夹出,换一批。全部炸好一边后,鱼块进行二次复炸,这一次炸,要炸到表面微微变黄,捞出。最后进行三炸即可,三炸鱼块金灿灿,表面很脆的,里面肉很嫩。
一个碗装入4:2:3的番茄酱白醋白糖,加入50g水,2g左右的盐,搅拌均匀。锅内加入少量油(没有油,颜色不够亮噢),倒入糖醋汁,大火煮开。同时,用50g水冲10g淀粉(也就是小半勺),搅拌均匀,然后倒入沸腾的番茄汁中,迅速搅拌。当番茄酱变成深红色,冒大泡泡,将鱼块倒入锅内,翻炒加热,焖10秒钟,立即关火,起锅装盘。家常版本的糖醋鱼就可以了。如果想做菊花鱼,只需要把第一步的鱼块,换成切好造型的鱼肉就可以了。