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新蒜豌豆炸虾仁 轻油高颜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:32 阅读:7946
上周末回乡下,婆婆说新大蒜收起来了,让我拿点。家里有一盒前段时间买的海虾,冻着;还有一袋上个月婆婆拿来的嫩豌豆,也冻着。就用它们来搭配新蒜吧。
那么介绍一下这道明明做做只要五分钟,也要装出星级酒店出品的样的菜——新蒜豌豆炸虾仁。
别看菜谱名字里有个“炸”字,实际耗费的油很少。

用料

大海虾或明虾300克
嫩豌豆100克
大蒜1株
1小勺 约3克
大汤勺2勺,大约20克
黑胡椒少许,可无

新蒜豌豆炸虾仁 轻油高颜的做法

  1. 剥虾仁:大虾去头、开背、去虾线,去壳的时候注意留下尾巴那一截,为了好看。如果你嫌麻烦,可以都去掉,或者直接买现成的海虾仁,不过口感可能稍微差点。

    新蒜豌豆炸虾仁 轻油高颜的做法 步骤1
  2. 腌虾仁:将虾仁反复冲洗至不那么粘手,沥干水分,拌入1小勺盐,封上保鲜膜,放冰箱冷藏2小时以上。可以早上出门前准备好。

    新蒜豌豆炸虾仁 轻油高颜的做法 步骤2
  3. 处理辅料:将大蒜剥皮、洗净,嫩豌豆洗净,沥干水。从冰箱中取出虾仁,沥去水分。

    新蒜豌豆炸虾仁 轻油高颜的做法 步骤3
  4. 开火,将锅烧干后,倒入油,不用等油温升到几成几成的,直接转小火,下大蒜和豌豆先炸。

    新蒜豌豆炸虾仁 轻油高颜的做法 步骤4
  5. 等豌豆外表有些皱缩,倒入虾仁,用筷子划散。

    新蒜豌豆炸虾仁 轻油高颜的做法 步骤5
  6. 炸至虾仁完全变色,关火。

    新蒜豌豆炸虾仁 轻油高颜的做法 步骤6
  7. 将油剩在锅中,用铲子将食材捞起,装盘。

    新蒜豌豆炸虾仁 轻油高颜的做法 步骤7
  8. 磨一些黑胡椒粉,没有就算了,影响不大。

    新蒜豌豆炸虾仁 轻油高颜的做法 步骤8
  9. 此菜颜值较高,值得你为它选一个最漂亮的盘子,并好好摆摆盘,起码整齐一些。

    新蒜豌豆炸虾仁 轻油高颜的做法 步骤9

小贴士

室友用了一句他今天刚学到的:"I enjoy eating."
嗯,I enjoy cooking.
Mother-in-law enjoys planting.