红豆粘豆包
感恩老师配方。记录一下,有时间做起来
用料
红豆 | 200克 |
芸豆 | 100克 |
红枣 | 100 |
糯米 | 50克 |
紫米 | 50克 |
葡萄干 | 70克 |
生板栗 | 适量 |
紫薯 | 适量 |
糯米粉 | 适量 |
红豆粘豆包的做法
血糯米蒸熟,没有血糯米,用紫米加白糯米代替。电饭煲蒸,水没过紫糯米。白糯米100克,水120-130克。
芸豆、红豆一起泡6小时以上蒸熟,隔水蒸30分钟。也可以电饭锅煮,水和豆子持平。如果是没泡的豆子,压力锅压15分钟,水没过食指。
去核红枣,切丁。如果是红枣片80克就够了。
生板栗去壳,切小丁。
免洗的葡萄干。
紫薯容易氧化,最后处理切成小丁。
糯米蒸好
所有食材抄拌在一起
翻拌均匀。
加清水搅拌均匀。
加糯米粉,抄拌均匀,直到一握成团即可。多次少量撒上糯米粉用牛奶或水抄拌均匀,确保每个食材都粘上糯米粉,直到一握成团即可。
粘豆包团紧点
沾一次水,粘两次粉。
团好,88-90克一个。
大火开锅,上笼蒸15分钟,关火焖两分钟
蒸好,立即离火,否则会粘。