南北杏菜干炖猪肺|清肺润燥|适合秋冬的汤水
最近天气干燥容易上火,我妈妈给我煲了这款广东人经常煲的靓汤~做法非常简单,快来试试看吧。这道汤也非常适合经常吸烟人士。
用料
无花果 | 4个 |
姜 | 2片 |
陈皮 | 半片 |
南杏 | 10克 |
北杏 | 10克 |
海底椰 | 25克 |
玉竹 | 10克 |
菜干 | 50克 |
胡萝卜 | 1根 |
猪肺 | 1个 |
猪骨 | 250克 |
南北杏菜干炖猪肺|清肺润燥|适合秋冬的汤水的做法
准备以上食材
猪肺提前处理干净焯水之后晾干下锅炒香
猪骨提前焯水洗干净,另外取新锅将猪骨放进去
加入炒香的猪肺
加入提前泡好的菜干,胡萝卜。
大火煮开转小火,加入清洗干净的汤料。煮1小时(锅太小了换个大锅)
加点盐即可。吃饭啰~味道甘香,清甜
小贴士
经常熬夜,吃火锅,吸烟者,羊肉燥热的大人小朋友都可以喝。