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低卡无油❗️清新不腻的橙香鸡翅

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:59 阅读:7939
✨解锁了❗️鸡翅的另类吃法!?没想到橙子?和鸡翅的搭配会如此的美味!淡淡的橙香,让鲜嫩多汁的鸡翅十分清新不腻,连房子里都是橙子的清香和鸡翅的味道!喜欢的赶紧试试~

用料

鸡翅12个
橙子2个
料酒1勺
生姜4片
2瓣
生抽3勺
蚝油1勺
蜂蜜1勺
老抽1勺
黑胡椒粉1勺
10克

?低卡无油❗️清新不腻的橙香鸡翅的做法

  1. 鸡翅两面各划两刀,放入姜片和蒜片,加入一勺料酒+三勺生抽+一勺老抽+一勺蚝油

    ?低卡无油❗️清新不腻的橙香鸡翅的做法 步骤1
  2. +一勺蜂蜜+一个橙子的汁+少许黑胡椒+一勺盐,抓拌均匀腌制2个小时以上或者冰箱冷藏过夜,把腌制好的鸡翅放在铺了锡纸的烤盘上,

    ?低卡无油❗️清新不腻的橙香鸡翅的做法 步骤2
  3. 橙子对半切开,铺在鸡翅上,送入预热好的烤箱中200度烤25分钟,中途烤到十分钟把橙子放在一边,装盘撒上白芝麻和欧芹碎,真的泰泰泰好吃了!

    ?低卡无油❗️清新不腻的橙香鸡翅的做法 步骤3

小贴士

烤箱脾气不同,所以温度自调