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秋冬季滋补靓汤~老鸭玉米山药汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:17 阅读:7947
家里老小都喜欢喝汤,当家的那位更是一餐无汤~食无滋味。所以,煲汤是我每天工作的重头戏。

用料

玉米2根
山药半根
薏米50克
老鸭半只
姜片四片

秋冬季滋补靓汤~老鸭玉米山药汤的做法

  1. 老鸭玉米山药汤~这个汤其实应该还放芡实的,但由于家里的芡实正好用完了,所以就没放了,大家家里有的可以抓一把放进去哦。
    主要功效是滋阴补肾、健脾胃

    秋冬季滋补靓汤~老鸭玉米山药汤的做法 步骤1

  2. 准备好所有的材料,老鸭斩块过水,就是水煮开后,把鸭肉放进开水里煮开,然后捞起鸭肉,洗干净,再倒掉血水。

    秋冬季滋补靓汤~老鸭玉米山药汤的做法 步骤2
  3. 所有材料放进砂锅,煲2~2.5小时。

    秋冬季滋补靓汤~老鸭玉米山药汤的做法 步骤3
  4. 一锅滋补靓汤,全家人都喝得很是满足啊?

    秋冬季滋补靓汤~老鸭玉米山药汤的做法 步骤4