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苦瓜炒鸡蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:27 阅读:7941
我们的日常生活,家常菜,苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜,用苦瓜和鸡蛋一起煎炒而成。有清热解毒、增进食欲、助消化的功效。

用料

苦瓜1条
鸡蛋2至4个
适量
适量
味精适量

苦瓜炒鸡蛋的做法

  1. 准备食材,苦瓜,鸡蛋。


  2. 把苦瓜切成薄薄的一片片,4个鸡蛋打入小盆备用

    苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 炒锅中倒入适量油,油热后,再倒入苦瓜翻炒均匀,放入少许盐调味,把苦瓜翻过来,炒一下,把4个搅拌好的鸡蛋均匀铺在苦瓜上面,用小火煎至

    苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 将锅里的鸡蛋沿着锅旁转一圈,把整张翻过来,小火煎至另一面,别去搅拌,煎至两面金黄即起锅。

    苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤4
  5. 苦瓜煎蛋

    苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤5
  6. 想整张不破的苦瓜炒蛋,小技巧,用小火煎至一面金黄,像图中我这样把倒入盘中,在翻过去煎至另一面,妥妥的,漂亮。

    苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤6
  7. 苦瓜炒蛋

    苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤7
  8. 苦瓜炒鸡蛋.好好吃

    苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤8
  9. 苦瓜炒鸡蛋

    苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤9