春天来了-蚕豆吃不吃
春天的气息有没有!
用料
新鲜蚕豆 | 1公斤 |
鸡蛋 | 2个 |
小葱最好,大葱也行 | 适量 |
蒜瓣 | 2瓣 |
油盐酱醋 | 适量 |
春天来了-蚕豆吃不吃的做法
新鲜蚕豆1公斤,此乃网图
剥一层皮
再剥一层皮
没玩够的话,可以继续?
家有存蛋的话就打俩吧,我剩一个了。。
切点葱花,加一点点水,打匀,口味不重的话,这里就别放盐了。
平底锅加油,先把蛋炒散盛出备用。蛋盛出后,放一点点油,葱花蒜片炒香,加蚕豆翻炒变色,加盐以及一点点酱油或味极鲜炒一炒,倒入散蛋,翻炒均匀就可以出锅了。
算快手菜吧!
除了前面剥皮剥壳的过程。。留了一小碗偏嫩的,没剥第二层皮,焯水过凉,盐+味极鲜+香油+醋,拌匀放冰箱略腌,当零食吧!
还留了一点点,回头做个煲仔饭,撒上去好看。
小贴士
新鲜蚕豆很容易熟,不要煮/炒太久了!