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香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:40:02 阅读:7923
黄牛肉炒水芹是一道高蛋白低脂肪零胆固醇的滋补保健菜品。

用料

黄牛肉350g
香芹杆或西芹200 g
姜丝5克
蒜头5g
生抽2勺

香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法

  1. 准备食材:新鲜黄牛肉去筋膜,横纹切半厘米厚的薄片,芹菜杆切2厘米长的段,蒜头拍扁,姜切粗丝。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法 步骤1
  2. 黄牛肉有精致的纹理和玫瑰色的鲜艳颜色,很是诱人。?

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  3. 黄牛肉薄片特写?,横切成菜完整滑嫩。

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  4. 撒入半勺盐腌制。

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  5. 十分钟后加两勺生粉和一勺生抽。

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  6. 抓匀静置5分钟。

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  7. 热锅加少许油,加蒜头爆香。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法 步骤7
  8. 加入香芹大火翻炒一分钟。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法 步骤8
  9. 加半勺盐即刻出锅。

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  10. 盛盘备用。

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  11. 热油,加姜丝和蒜头,小火爆香。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法 步骤11
  12. 均匀倒入牛肉片中小火翻炒半分钟。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法 步骤12
  13. 改大火爆炒至色泽熏黄。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法 步骤13
  14. 倒入备用香芹翻炒片刻,滴入酱油即可出锅。(大火30秒到1分钟左右,时间稍长,黄牛肉口感会柴涩。)

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法 步骤14
  15. 芳香四溢,出锅装盘啦。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法 步骤15
  16. 美味鲜嫩?

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  17. 加了几粒枸杞??‍?

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  18. 期待你们的出品哦。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法 步骤18

小贴士

1,一定分两次腌制,爆炒前几分钟加生粉二次腌制,烹制更爽滑鲜美。
2,牛肉要横切薄片,锅烧热用大火快速翻炒。
3,烹制牛肉忌加冷水。