小白都可以做的低脂快手捞汁莴苣（莴笋）丝
??春天到了，离夏天还会远么…
吃点低脂的菜，减少热量摄入
小白也可以做出的快手菜哦
吃点低脂的菜，减少热量摄入
小白也可以做出的快手菜哦
用料
| 莴笋 | 2根 |
| 盐 | 少量 |
| 陈醋 | 适量 |
| 油 | 少量 |
| 珍选捞汁 | 适量 |
| 大蒜头 | 一个 |
| 干辣椒（小米辣） | 适量（根据自己口味加减） |
小白都可以做的低脂快手捞汁莴苣（莴笋）丝的做法
莴苣切丝倒入锅中焯水煮熟
莴苣丝煮熟后捞出
锅里加油烧热，下干辣椒蒜片（也可以用蒜泥）爆香关火
倒入莴苣丝加陈醋拌匀
装盘倒入珍选捞汁拌匀
好吃?又低脂的捞汁莴笋丝就做好了
小贴士
蒜片可以用蒜泥，可以加小米辣根据自己口味调节。喜欢香菜的也可以加的香菜