位置:首页 > 蔬菜 > 茎叶花类

凉拌蒜苗(蒜薹)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:41 阅读:7930
圆的我们叫蒜苗,有些地方叫蒜苔。

用料

蒜苔
大蒜2-3瓣
生抽
蚝油
小米辣2-3个
白芝麻
辣椒油

凉拌蒜苗(蒜薹)的做法

  1. 蒜苗掐头去尾洗净切成十厘米左右长的段

    凉拌蒜苗(蒜薹)的做法 步骤1
  2. 开水中加点盐,烫一分钟左右,捞出过凉沥干水分

    凉拌蒜苗(蒜薹)的做法 步骤2
  3. 用牙签划成细条,一般一段划成四条,比较粗的可以再划开一次

    凉拌蒜苗(蒜薹)的做法 步骤3
  4. 加点盐、糖、生抽、鸡精、醋、蚝油、辣椒油(不吃辣放香油)、蒜末、小米辣,撒点芝麻

    凉拌蒜苗(蒜薹)的做法 步骤4
  5. 将调料拌匀

    凉拌蒜苗(蒜薹)的做法 步骤5
  6. 转盘

    凉拌蒜苗(蒜薹)的做法 步骤6

小贴士

蒜苗要选嫩的,如果比较老把外面的皮撕掉