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荠菜贝丁爆鸡蛋(无油版)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:44 阅读:7941
荠菜不仅仅味美,而且营养价值极高,它有促进消化,降血压的功效,阳春三月正是荠菜最鲜美的时候,一定要尝尝哦!加点鲜贝丁,更是鲜美无比。

用料

荠菜一把
鲜贝丁半斤
鸡蛋4个
适量

荠菜贝丁爆鸡蛋(无油版)的做法

  1. 荠菜一把摘洗干净后焯水过凉。

    荠菜贝丁爆鸡蛋(无油版)的做法 步骤1
  2. 把荠菜剁碎。

    荠菜贝丁爆鸡蛋(无油版)的做法 步骤2
  3. 半斤贝丁清洗干净

    荠菜贝丁爆鸡蛋(无油版)的做法 步骤3
  4. 再来4个鸡蛋

    荠菜贝丁爆鸡蛋(无油版)的做法 步骤4
  5. 贝丁,鸡蛋,荠菜 加一点盐一起搅拌混合在一起。

    荠菜贝丁爆鸡蛋(无油版)的做法 步骤5
  6. 不粘锅内加上一碗水,烧至冒泡。

    荠菜贝丁爆鸡蛋(无油版)的做法 步骤6
  7. 把蛋液倒入锅中,先不要搅动。

    荠菜贝丁爆鸡蛋(无油版)的做法 步骤7
  8. 待基本成型后再翻动,让其充分受热均匀,翻炒至成熟。

    荠菜贝丁爆鸡蛋(无油版)的做法 步骤8
  9. 美味的荠菜贝丁爆鸡蛋出锅。

    荠菜贝丁爆鸡蛋(无油版)的做法 步骤9

小贴士

1.蛋液入锅前,水不用烧开,刚起泡就可以。
2.蛋液入锅后不要急于翻动,翻动太早,鸡蛋不成形。