蒜苗回锅肉(无辣版)
蒜苗回锅肉本属川菜系,无辣不成,但是孩子不吃辣,所以改用6月香葱伴侣豆瓣酱,鲜甜咸香,酱香浓郁,实属做菜佳品,厨房可以常备!改良后无辣版的回锅肉非常适合老人和儿童享用?
用料
五花肉(带皮) | 300克 |
蒜苗 | 5根 |
红萝卜 | 1小节 |
6月香豆瓣酱 | 1~2勺 |
姜片 | 3~4片 |
花椒 | 3~4粒 |
料酒 | 1勺 |
白砂糖 | 1/2勺 |
蒜苗回锅肉(无辣版)的做法
准备好所有食材 ?
冷水中火入肉,焯水去浮沫。
捞出拔毛洗净。
冷水放入五花肉、姜片、花椒、料酒。
中火煮15分钟。
胡萝卜切菱形片◇。
晾凉后切2mm片。
蒜苗切斜段,所有食材切好备用。
热锅凉油(少油),翻炒五花肉至出油。
放入2勺6月鲜豆瓣酱,半勺白砂糖,翻炒均匀。
放入胡萝卜片,继续翻炒。
出锅前放入蒜苗,炒至断生。(手忙脚乱急着出锅忘拍了)?
出锅,就着锅气来碗?尽情享用吧!?
小贴士
1. 煮肉的汤可以留存,作为高汤使用(步骤5)。
2. 方中的勺子是瓷汤勺,方便把握用量大小。
2. 方中的勺子是瓷汤勺,方便把握用量大小。
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