朴朴或者市场买儿菜一份约500-600克

洗干净，切片

在高温菜谱里找到【炒龙豆】方子
跟着这个方子做

主锅加入30克油
2分钟/120℃/速度小勺，热油

主锅放入儿菜，2克盐巴(可以根据个人口味多加盐巴量）

按菜谱启动高温模式，时间设置6分钟
煮好后可以根据自己口感，看看是否要再增加时间。我试过7分钟已经是非常软烂了。

出锅。这个菜味道很清爽。
TM5用户可以在热油步骤后，5分钟/蒸汽模式/速度小勺。试口感考虑是否需要加时间。