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减脂餐 | 白灼茶树菇

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:04 阅读:7940
茶树菇吃出蒸鱼味,减脂餐新发现

用料

茶树菇1把
小尖椒1个
青椒半个
香葱1根
食用油一小勺
白灼汁2勺

减脂餐 | 白灼茶树菇的做法

  1. 准备食材

    减脂餐 | 白灼茶树菇的做法 步骤1
  2. 茶树菇洗净对半切段,小尖椒切圈,青椒切丝,香葱切葱花

    减脂餐 | 白灼茶树菇的做法 步骤2
  3. 烧水,放入茶树菇煮熟

    减脂餐 | 白灼茶树菇的做法 步骤3
  4. 捞出挤干水分盛盘

    减脂餐 | 白灼茶树菇的做法 步骤4
  5. 码放辣椒和葱花

    减脂餐 | 白灼茶树菇的做法 步骤5
  6. 加入2勺珍选白灼汁

    减脂餐 | 白灼茶树菇的做法 步骤6
  7. 淋入热油

    减脂餐 | 白灼茶树菇的做法 步骤7
  8. 当当当,上桌享用

    减脂餐 | 白灼茶树菇的做法 步骤8
  9. 减脂餐 | 白灼茶树菇的做法 步骤9

小贴士

①完全没难度
②可以根据个人口味增加蒜末姜粒调味