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铁锅炖鱼

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:24 阅读:7996
秋天,吃鲜鱼,农家铁锅炖,小火慢煨,鲜美紧实的鱼肉,简直太哇塞。这个方子适用于很多淡水鱼的制作,例如常见的鲫鱼,鲤鱼,白鲢鱼,鲶鱼等等。

用料

白鲢鱼2条
鸡蛋2-3个
酱油3-4勺
老抽3-4勺
葱姜蒜适量
干辣椒3-4个
白糖两勺
啤酒1瓶
十三香半勺
胡椒粉半勺
米醋半勺
郫县豆瓣酱3勺
五花肉适量
香菜适量
白菜1颗
花椒大料适量
料酒2勺

铁锅炖鱼的做法

  1. 处理鲜鱼,切块,打花刀,好入味。放入盆子中,先用料腌制10分钟左右。腌料(酱油,老抽,胡椒粉,盐巴,花椒,大料,料酒,葱姜,抓匀)

    铁锅炖鱼的做法 步骤1
  2. 腌制好的鱼肉,粘上鸡蛋液,放入平底锅中加油。煎至变色,焦黄即可。这一步是増香去腥,煎好后盛出备用。煎过的鱼油很腥,不要最好啦。

    铁锅炖鱼的做法 步骤2
  3. 这是备好的炒料。

    铁锅炖鱼的做法 步骤3
  4. 五花肉切片。(炖鱼只有加五花肉才香,才好吃)开始用农家大铁锅做菜啦,这个味道普通炒锅是做不出来的,有条件的最好是用家里的大铁锅炖。
    锅中少油,放入五花肉片,炒香变色,加入郫县豆瓣酱,炒出红油。

    铁锅炖鱼的做法 步骤4
  5. 炒出红油后。加入炒料(上图已发)
    继续翻炒。
    重要的一步!炒香后,沿着锅边淋香醋。一下子香味就激发出来了,这一步很关键,要有些技巧喔。

    铁锅炖鱼的做法 步骤5
  6. 炒香后,加入啤酒一罐,加入老抽,酱油上色,白糖,十三香,胡椒粉,盐巴等调料。

    铁锅炖鱼的做法 步骤6
  7. 加入大白菜,这些配菜自己喜欢就放,不喜欢就不放。做法不唯一。
    铺好白菜,在铺上鱼肉。这个时候不用加水。因为之前加啤酒有一部分汤了。这个大白菜也会随着加热而产生汤汁,小火慢煨就行了,千万不要大火,时刻观察状态,如果汤汁快收没了。再加些热水即可。

    铁锅炖鱼的做法 步骤7
  8. 小火状态。加入柴火。慢慢自己燃烧就行了。大概小火慢煨30-60分钟即可。

    铁锅炖鱼的做法 步骤8
  9. 鱼肉熟了之后,就不用再添加柴火了。这个时候把香菜放进去就行。出锅啦!铁锅炖鱼,把隔壁家小孩都馋哭了,哈哈哈。

    铁锅炖鱼的做法 步骤9
  10. 美味的铁锅炖鱼,开造吧,铁子们!

    铁锅炖鱼的做法 步骤10