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天麻炖鱼头

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:25 • 阅读：7973

用料

大鱼头半个
天麻3片
红枣5颗
枸杞10粒
圆肉5颗
姜3片
盐适量
水适量

天麻炖鱼头的做法

  1. 洗干净鱼头，用盐腌一下

    天麻炖鱼头的做法 步骤1

  2. 大火把鱼头煎一下

    天麻炖鱼头的做法 步骤2

  3. 两边煎至金黄

    天麻炖鱼头的做法 步骤3

  4. 汤料配好，冲洗干净

    天麻炖鱼头的做法 步骤4

  5. 用大汤碗装

    天麻炖鱼头的做法 步骤5

  6. 提前烧好的开水，放开水炖没这么醒

    天麻炖鱼头的做法 步骤6

  7. 炖1.5小时至2小时

    天麻炖鱼头的做法 步骤7

  8. 炖好了

    天麻炖鱼头的做法 步骤8

  9. 加盐调味

    天麻炖鱼头的做法 步骤9

  10. 止头痛

    天麻炖鱼头的做法 步骤10

  11. 好喝

    天麻炖鱼头的做法 步骤11

  12. 老少也合适的汤

    天麻炖鱼头的做法 步骤12
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