香煎鮟鱇鱼肝吐司
鮟鱇鱼肝堪比深海鹅肝,吃一口激活你的味蕾,顶级的美味 ,营养价值极高。
用料
鮟鱇鱼肝 | 1块 |
吐司片 | 1片 |
柠檬 | 半个 |
淀粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
研磨黑胡椒碎 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
黄油 | 1小块 |
洋葱 | 四分之一个 |
果酱 | 4小勺 |
威士忌/红酒/白兰地/米酒 | 30ML |
辣椒面 | 1小勺 |
芝麻 | 1小勺 |
香煎鮟鱇鱼肝吐司的做法
鮟鱇鱼肝冲洗干净,用牙签和厨房剪刀辅助把上面那层筋膜轻轻的撕掉,这步不能少,撕掉筋膜口感入口即化
准备两片柠檬去腥,在鱼肝正反两面各挤一片用柠檬汁腌制5分钟
柠檬汁腌制好后,在鱼肝正反两面+撒少量盐+黑胡椒研磨碎+少量淀粉,用手轻轻拍打几下让调料充分吸收,再腌制3分钟
不粘锅中倒橄榄油,小火煎至两面金黄,一面煎至变色后再翻面。(⭐一定要小火)
再放一小块黄油,锅拿起来来回晃动几下,加过黄油煎出的鱼肝又香色泽度又好看
(⭐黄油一定要在鱼肝两面都煎好后再加)1.在锅的一边放入提前切好的洋葱碎,翻炒至轻微变色。
2.把洋葱碎扒拉到一边,留出空位置煎至提前切为四块的吐司,两面煎香觉得吐司不够脆,就把吐司拿出来另放在一个锅里不用放油,小火两面各煎20秒
洋葱煎至很软后+30ML的红酒,把酒靠干就可以盛出了(白兰地/威士忌/米酒这几种酒都可以)
煎好的吐司摆在餐盘上,抹上果酱(果酱只要是酸酸甜甜口味的都可以)
放上切好的鱼肝,撒研磨黑胡椒碎
放洋葱碎,再撒一丢丢黑胡椒研磨碎
盘子上摆几片柠檬片,抹1小勺果酱,撒少量辣椒粉+芝麻(吃的时候可以再挤点柠檬汁,蘸果酱辣椒粉味道也很棒)
小贴士
1.鮟鱇鱼肝两面挤柠檬汁腌制5分钟,再撒盐+黑胡椒研磨碎+淀粉腌制3分钟
2.用油小火把鱼肝两面煎至金黄,再+1小块黄油煎香
3.最后放30ML的红酒/白兰地/威士忌/米酒都可以,直到酒水靠干就可以了
4.吐司放平底锅煎或者烤箱150度烤10~15分钟都可以
2.用油小火把鱼肝两面煎至金黄,再+1小块黄油煎香
3.最后放30ML的红酒/白兰地/威士忌/米酒都可以,直到酒水靠干就可以了
4.吐司放平底锅煎或者烤箱150度烤10~15分钟都可以