falafel土耳其炸鹰嘴豆丸子(单位精确到克)
中东美食,蘸酱,或者夹饼吃。
儿子一回家就忍不住消灭了5个。?
儿子一回家就忍不住消灭了5个。?
用料
干鹰嘴豆 | 500g |
香菜叶 | 100g |
芹菜叶 | 200g |
洋葱 | 120g |
大蒜 | 9瓣 |
调味料 | |
黑胡椒粉 | 7.4g |
盐 | 13g |
西班牙烟熏辣椒粉paperka | 4.5g |
辣椒粉(克什米亚辣椒粉) | 10g |
肉桂粉 | 1g |
五香粉 | 2.5g |
泡打粉 | 15g |
falafel土耳其炸鹰嘴豆丸子(单位精确到克)的做法
提前一天,干鹰嘴豆500g泡水一晚。(水的体积为鹰嘴豆的约2杯,豆子吃水多)
泡软的鹰嘴豆+香菜叶100g+芹菜叶200g+洋葱120g+大蒜9瓣,全部用料理机搅碎。
(不要打得像泥一样,打至鹰嘴豆有部分为米粒大小颗粒状即可)搅碎的鹰嘴豆蔬菜碎+所有调料:黑胡椒粉7.4g+盐13g+烟熏辣椒粉4.5g+辣椒粉10g+肉桂粉1g+五香粉2.5g+泡打粉15g,搅拌均匀。
小窍门大汤勺装一平勺(个个均匀),揉成丸子。
油温180度,加入鹰嘴豆泥丸子,炸至焦黄即可。(丸子刚下锅时,不要去翻动,等定型后,抖一下锅子自然就翻动了)
每个人都忍不住边炸边吃吧。???