香酥鹰嘴豆
鹰嘴豆低脂高蛋白，营养又健康，搭配味好美的调料来烤，香酥可口，适合减肥期间食用的解馋小零食?
用料
| 鹰嘴豆 | 200克 |
| 橄榄油 | 少许 |
| 味好美椒盐 | 适量 |
| 味好美黑胡椒粉 | 适量 |
| 味好美鲜辣味粉 | 适量 |
| 调料根据自己口味调节 |
香酥鹰嘴豆的做法
鹰嘴豆用清水泡发，我直接泡了一夜，中途更换水
这是泡发后的
水开后煮20分钟
沥干水分，剥皮
装入密封盒冷冻2小时
从冷冻取出，加入少量橄榄油
加入椒盐
加入黑胡椒粉
加入鲜辣味粉，搅拌均匀
放入烤盘
入烤箱，上下火160度烤15分钟，再上下火200度烤30分钟左右，中途翻面一次，烤到热的时候干脆就可以
完全晾凉后，开吃～酥脆好吃?
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