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〖红烧牛尾〗の焖饼子

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:11 阅读:7935
牛尾
补气养血,强筋骨。益肾、胃气。

含有大量维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸。营养丰富。
适合成长儿童及青少年、体虚者、老年人食用。

牛尾
有奶白色的脂肪和深红色的肉,
肉和骨头的比例相同。

牛尾富含胶质,经长时炖煮风味十足,尽释美味。

用料

牛尾1kg
胡萝卜半根
土豆1个
洋葱⅓个
葱段10g
姜片3片
蒜片10片
干辣椒2个
老抽1勺
生抽2勺
料酒2勺
香叶2片
桂皮1块
八角2个
冰糖5克
5克
李锦记红烧汁2勺
蚝油1勺
鸡汁/鸡精半勺
红酒/白酒15g

〖红烧牛尾〗の焖饼子的做法

  1. ❶ 【焯水】

    买回来的牛尾,挑出中间部位,洗净,冷水泡半小时泡出血水。

    冷水下锅,放姜片,料酒,
    撇去血沫以去除腥味,
    煮6-8分钟至断生捞出;
    用温水洗净 控干备用。

    〖红烧牛尾〗の焖饼子的做法 步骤1
  2. ❷ 【炒糖色】(可跳过)

    锅里热油,放3-5粒冰糖,中小火快速搅拌至焦糖色,倒入牛尾,翻炒上色。

    〖红烧牛尾〗の焖饼子的做法 步骤2
  3. 爆香葱段、姜片、蒜片,清洗过的八角3、桂皮1、香叶2、草果1,辣皮子2个。

    烹入料酒,倒1勺老抽,2勺生抽,一大勺甜面酱,炒香。
    再放入牛尾,炒匀上色,炒干水分,煸出肥油。

    〖红烧牛尾〗の焖饼子的做法 步骤3
  4. ❸ 【炖煮】

    倒入没过牛尾的开水,加一勺底盐,倒入2勺红烧汁,1大勺蚝油。炒匀。

    〖红烧牛尾〗の焖饼子的做法 步骤4
  5. 全部倒入高压锅中。
    大火上气后,转小火压25分钟。

    〖红烧牛尾〗の焖饼子的做法 步骤5
  6. ❹ 【配菜】(可不要)

    胡萝卜?和土豆?
    洗净去皮,切滚刀块。

    炒锅里热少许油,先煸炒胡萝卜,再倒入土豆块。
    小火慢煎至焦黄8成熟。

    〖红烧牛尾〗の焖饼子的做法 步骤6
  7. ❺【收汁】

    将高压锅里的牛尾和汤汁倒进有土豆胡萝卜的炒锅,捞出香料不要。
    开小火。

    〖红烧牛尾〗の焖饼子的做法 步骤7
  8. 如果要焖饼子,这时候将
    提前准备好的三人份的24张饺子皮取出

    将两张面皮中间蘸水,擀面杖擀成一张薄饼,可以用手扯的更薄一点。

    〖红烧牛尾〗の焖饼子的做法 步骤8
  9. 把饼子铺在牛尾、胡萝卜土豆上,开中小火,盖锅盖。
    1-2分钟饼子就焖熟了,
    取出放入盘中,再铺上三张饼子。

    一直炖至土豆软烂,这期间可以同时焖熟12张饼。
    收汁完成,尝味出锅。

    〖红烧牛尾〗の焖饼子的做法 步骤9
  10. 装盘,饼子码在盘边,
    开动吧!(๑•̀ㅂ•́)ノ➹♡

    〖红烧牛尾〗の焖饼子的做法 步骤10

小贴士

1.不要放太多油,会腻;

2.焖饼子不要开大火,小心饼子没蒸完汁子被收干了。