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小海鲜肥肠煲,鲜香美味巨好吃!

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:21 阅读:7931
我家隔三差五就的来一份肥肠煲,做法简单多样,不过呢,我最爱的还是搭配点小海鲜,鲜而不腻,做法简单还非常下饭!

用料

肥肠1根
八爪鱼3只
干贝丁100克
鸭肠200克
娃娃菜1颗
魔芋丝200克
4片
4瓣
小葱1根
轻盐原汁酱油2勺
蚝油2勺
花椒少许
少许
白芝麻少许

小海鲜肥肠煲,鲜香美味巨好吃!的做法

  1. 准备好全部食材,这里的肥肠是直接购买的半熟的。

    小海鲜肥肠煲,鲜香美味巨好吃!的做法 步骤1
  2. 把肥肠切小块,放入烤箱空气炸十分钟,把油脂炸出来。

    小海鲜肥肠煲,鲜香美味巨好吃!的做法 步骤2
  3. 珐琅锅内淋上少许油,倒入花椒、姜片、蒜末炸香。

    小海鲜肥肠煲,鲜香美味巨好吃!的做法 步骤3
  4. 肥肠控油后下锅炒匀,倒入娃娃菜,再加入酱油、蚝油炒匀。

    小海鲜肥肠煲,鲜香美味巨好吃!的做法 步骤4
  5. 倒入少许纯净水,再把八爪鱼、干贝丁、魔芋丝、鸭肠放入锅内,盖上盖子,转小火炖煮15-20分钟。

    小海鲜肥肠煲,鲜香美味巨好吃!的做法 步骤5
  6. 最后撒点盐调味,关火,再撒点葱花、白芝麻即可。

    小海鲜肥肠煲,鲜香美味巨好吃!的做法 步骤6
  7. 成品照

    小海鲜肥肠煲,鲜香美味巨好吃!的做法 步骤7
  8. 成品照

    小海鲜肥肠煲,鲜香美味巨好吃!的做法 步骤8

小贴士

这里搭配的海鲜不是绝对的,虾、海蛎子、鲍鱼都可以。