苦瓜玉米汤
煲汤无需太高的厨艺要求,但如果用一口好的砂锅却可以使汤的味道更香醇。今天分享一道能去火,喝多少都不长肉的苦瓜汤。苦瓜微苦,有人肯定不喜欢,但如果加入了具有鲜甜滋味的水果玉米,你肯定会喜欢。因为有了它,汤汁的味道变得鲜甜,苦瓜的味道被更进一步掩盖,连小朋友喝过都说好呢。做法也非常简单,无非炝锅,只需慢火煲炖。加入了咸肉来调味,使汤的口感更加丰富,可以充分调动你的味蕾。不用任何调味料,鲜美微咸微甜的一碗去火汤,做起来很简单。
用料
苦瓜 | 1根 |
水果玉米 | 1根 |
姜 | 3片 |
咸肉 | 80克 |
枸杞 | 10粒 |
苦瓜玉米汤的做法
准备食材。
咸肉充分清洗切成片,姜切片备用。
水果玉米去皮去须后切成小段。
苦瓜对切后去瓤也切成小段。
将玉米段和咸肉姜片先放入砂锅中。
加入没过食材的水。
大火煮开后转小火慢煲约20-30分钟。
至玉米熟透,咸肉片的味道充分溶入汤中。
加入苦瓜段转大火。
再煲制约5分钟。
加入清洗过的枸杞调味增色。
关火后即可享用美味。
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