焖|一口停不下来的细笋炒肉
春天的笋是越采越多,有很大颗的笋,也有细细的观赏用的笋(一般用来做竹子围墙用)。大颗的笋比较伤胃,细竹笋不怎么伤胃,相比较起来也好吃得多。今天此款菜谱采用一勺酱搞定的焖细笋炒肉,也是很简单好吃的。内含笋怎么才能吃起来不烧喉咙的方法。
用料
处理后的细笋肉 | 800克左右 |
猪肉(夹心肉或五花肉都可) | 250克 |
大蒜 | 半个 |
六月香豆瓣酱 | 1勺 |
生抽 | 1.5铲 |
老抽 | 1/3铲 |
盐巴 | 2克 |
味精 | 可有可无 |
焖|一口停不下来的细笋炒肉的做法
食材集合
细竹笋去壳后冷水下锅煮开后小火焖煮至少半小时,再关火泡着至少一天一夜。然后再用水冲洗几遍,把黄色的水都冲洗倒掉,最后洗出来的水无色为止。滤干备用。
猪肉切1cm宽,3cm左右长度
大蒜切末细竹笋太长太粗的,切一半,使大致均匀粗细和长度
热锅后倒1铲油(笋很会吸油)
猪肉下锅后不要急着铲动,先让一面定型
两面都定型后,肉的汁快手干,有肉香了后放入大蒜末,炒动,把大蒜香味炒出来
然后关最小火,放入一勺六月香豆瓣酱
1.5铲生抽
1/3铲老抽
一小勺盐(大概2克),翻炒均匀
再开中火,放入笋,翻炒2分钟,均匀上色
再倒入1.5碗水,煮开后小火盖盖子焖煮15分钟左右,中途开盖子翻动几下,使均匀入味
中途翻动
15分钟左右后,汁水变少了,尝一下味道是否合适,太淡加点盐,再根据自己喜好是否加点点味精,然后开中大火再翻炒几下即可出锅。
全照
近照
下饭,一口停不下来。