月子餐记录
用料
| 鸡 | N只 |
| 排骨 | N份 |
| 甲鱼 | 2只 |
| 鱼 | N条 |
| 鸡蛋 | N个 |
月子餐记录的做法
术后第一天早餐
油腻的鱼汤没敢喝
11.02 豆浆蛋饼
11.2 鲳鱼、山药排骨汤
11.02西兰花肉片、基围虾、鸡汤
11.03鸡汤挂面
11.03 胡萝卜牛肉、清蒸鲈鱼
11.03竹荪鸡汤、白萝卜牛肉
11.04豆浆糕团
11.04红烧鲳鱼
11.04鲫鱼汤
11.05 甲鱼、红烧鲫鱼
11.05 清蒸鳜鱼、霸王别姬汤
11.06 牛肉馅饼、炖蛋、牛奶
11.06虾仁豌豆鸡头米、炒豆苗
11.06仔排汤、蘑菇肉片西兰花、炒菠菜
美龄粥
11.07早餐 红枣小米粥、肉包
11.07早餐鸽子蛋
11.07 番茄炒蛋、鸡汤
11.07蘑菇肉片、胡萝卜炒白萝卜、炒菠菜
11.08
南瓜糯米饭
好看
11.08 酱鸭、基围虾、西兰花炒蘑菇、金花菜、蘑菇番茄牛腩汤
11.08土豆丝
11.09 红豆黄豆浆、三丁包、马栋佩烧卖
11.09猪脚、茭白莴笋、炒青菜、紫菜蛋汤
11.09 木耳肉片，花菜、番茄蛋汤
11.10 小云吞，炖蛋
11.10 鲫鱼豆腐汤、草菇肉片、牛蛙
11.10
11.11 蛋蓉玉米羹、王饺子、鸽子蛋
甲鱼、霸王别姬汤、腐竹木耳肉片
11.11 番茄炒包菜、番茄炒蛋、西兰花花菜蘑菇、红烧甲鱼、甲鱼炖鸡汤
11.12芙蓉玉米羹，黄瓜胡萝卜培根蛋饼
11.12 萝卜仔排汤、胡萝卜炒白萝卜，腐竹木耳胡萝卜、小河虾
11.12 红烧鲳鱼，土豆牛肉，藕丁，莴笋炒蛋
11.13烧卖
月嫂手艺
11.13 茭白莴笋肉片，鸡汤
11.13 清蒸鲈鱼、肉末蒸豆腐，芹菜香干
11.14 葱花饼
加个蛋
11.14红烧仔鸡
11.14 山药排骨汤
11.15
11.15 海带排骨，鸽子汤，蘑菇肉片，昂刺鱼烧豆腐，凉拌香菜，虾仁茭白
11.15 卤牛肉
11.16
可颂
11.16 笋干排骨，炒黑鱼片，黑鱼汤，藕丁，咸鱼
发烧了38.7
11.17 煮苹果治腹泻，依然腹泻发热
月嫂擀饺子皮
芹菜猪肉馅
11.17
11.17萝卜烧肉，扁豆，菠菜，红烧乌鸡
11.18小米粳米粥
11.18 杭白菜，紫菜蛋汤
11.18炖胡萝卜，海带笋干烧排骨
11.19 继续腹泻餐，不发热了
手擀面
炒黑鱼片
11.19 昨天剩的排骨，面疙瘩汤
11.20
11.20 豆苗，茭白，牛蛙
加餐
11.20 草菇炒鱼片，番茄炒包菜
番茄皮
11.21 pic’s 花生酱
11.21 茭白胡萝卜、草菇肉片、红烧鲫鱼、蛋蓉羹（蘑菇豆腐干胡萝卜切丁煮熟加芡粉最后加蛋液）
11.21 西兰花炒香菇，中午剩的鱼，黄瓜上盖炒鸭蛋，番茄蛋汤
11.22 身体恢复了，饿狼一样
吃了半碗黑米粥，两个虾仁丸子，半个青菜包子，一个鸡蛋，1/4个黑糯米南瓜……
糯米很香
11.22 杜三珍的鸡，牛肉汤
11.22 蘑菇肉片
11.23
食量猛增，一顿吃掉一碗蛋蓉玉米羹，俩荷包蛋，俩烧卖，一块松糕
11.23 茼蒿、扁豆、萝卜大骨汤、红烧仔鸡
11.23 红薯叶，西兰花炒蘑菇
11.24 月嫂包的小馄饨配骨头汤
11.24 鸽子汤、清蒸鳜鱼、银鱼炒蛋，炒茭白
茼蒿，茭白蘑菇肉片
11.25 昨晚夜宵吃了黑芝麻糊和瑞士卷，早上不饿，吃掉一碗黑米粥、半个大肉包，一个荷包蛋
11.25 红烧鳊鱼，素鸡，菠菜蛋汤
炒土豆丝，生菜，紫菜蛋汤，番茄炒蛋
11.26 土豆番茄肉丁 哨子手擀面
11.26 蛋蓉玉米羹，卤牛肉，甲鱼，茼蒿，虾仁青豆玉米?
11.26 番茄蛋汤，笋干炖仔鸡，炒菠菜，西兰花蘑菇
