菌菇鲫鱼汤
我个人比较喜欢吃鲫鱼,所以鲫鱼的各种吃法基本都研究过了?今天把这个鲫鱼菌菇汤分享给需要的你们
鲫鱼所含的蛋白质质优,肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。
鲫鱼所含的蛋白质质优,肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。
用料
鲫鱼 | 1条 |
姜,葱 | 5片 |
盐 | 适量 |
猪油 | 适量 |
料酒 | 2勺 |
金针菇,香菇,鸡腿菇,白玉菇杏鲍菇,鲜蘑菇 |
菌菇鲫鱼汤的做法
把鱼收拾好洗干净背部划刀,放料酒,俩面撒盐,腌十分钟,如果时间紧也可以直接煎的撒盐
锅里热油,之前如果没腌鱼的,这个时候可以放盐,我个人觉得猪油香,如果不喜欢吃猪油的也可以放色拉油,刚放在锅里的鱼千万不要动它 煎一会儿等它皮紧定型了再翻面,否则会破相?影响美观
鱼煎到俩面金黄,锅里加热水,一定要大火煮一会儿,那样汤才会有自然的奶白色,可根据自己的口味再加盐
熬一会儿鱼,可以把各种你喜欢吃的菌菇类一起放进去接着熬
大概二十几分钟就可以了,当然时间充足你也可以多熬一会儿,喜欢吃豆腐的,也可以熬鲫鱼豆腐汤,出锅的时候撒点葱花,香菜点缀一下,这样熬的汤,鲜美,原汁原味,除了盐没有任何佐料的添加,有空做给家人一起吃吧,记得要交作业噢,表示对我编辑做法的鼓励?