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超级下饭的鱼香鸡柳

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:35 阅读:7932
鸡胸肉换个吃法,也不错哦?

用料

鸡胸肉2块
胡萝卜1/3根
洋葱1/4个
青椒1个
1/3根
5片
5瓣
淀粉2勺
生抽2勺
老抽2勺
豆瓣酱1勺
番茄酱2勺
耗油1勺
1勺
料酒2勺
2勺

超级下饭的鱼香鸡柳的做法

  1. 鸡胸肉洗净沥干水分。

    超级下饭的鱼香鸡柳的做法 步骤1
  2. 将鸡胸肉切条,宽度看刀功哈。?

    超级下饭的鱼香鸡柳的做法 步骤2
  3. 向切好的鸡胸肉中加入老抽、淀粉和料酒,拌匀,腌制20分钟。

    超级下饭的鱼香鸡柳的做法 步骤3
  4. 将胡萝卜、洋葱、青椒切好备用。

    超级下饭的鱼香鸡柳的做法 步骤4
  5. 将葱姜切丝,蒜切末备用。

    超级下饭的鱼香鸡柳的做法 步骤5
  6. 调料汁:生抽、白糖、鸡精、醋、耗油,再加少许水,搅匀备用。

    超级下饭的鱼香鸡柳的做法 步骤6
  7. 热锅冷油,下入鸡胸肉,翻炒。

    超级下饭的鱼香鸡柳的做法 步骤7
  8. 炒至鸡胸肉变白,关火盛出。

    超级下饭的鱼香鸡柳的做法 步骤8
  9. 重新起锅,加入少许油,下入葱姜蒜,煸炒。

    超级下饭的鱼香鸡柳的做法 步骤9
  10. 将葱姜蒜煸炒出香味后,加入豆瓣酱和番茄酱,继续翻炒。

    超级下饭的鱼香鸡柳的做法 步骤10
  11. 将配菜倒入炒锅中,翻炒3分钟左右?

    超级下饭的鱼香鸡柳的做法 步骤11
  12. 配菜断生后,倒入步骤8的鸡胸肉,翻炒。

    超级下饭的鱼香鸡柳的做法 步骤12
  13. 翻炒均匀后,出锅,配上米饭,开吃吧。

    超级下饭的鱼香鸡柳的做法 步骤13