首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
豆类
>
豆类
迷迭香番茄煮鸡肉豆子
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:48:18
•
阅读:8055
主打一个快速好吃
用料
鸡胸肉
1
西红柿
1
鹰嘴豆+黑豆+红腰豆
-
牛奶
150g
迷迭香
2根
盐
-
黑胡椒
-
橄榄油
-
迷迭香番茄煮鸡肉豆子的做法
腌鸡胸肉20分钟(黑胡椒+盐+迷迭香一根+两滴橄榄油)腌好后炒制8成熟
热锅倒入橄榄油 直接放番茄炒出汤
加盐 黑胡椒和迷迭香
加入煮好的豆子 翻炒
倒入牛奶 鸡肉
大火2分钟翻炒
好啦 记得配硬欧
上一条:
凉拌木耳腰豆
下一条:
电饭锅甑糕
相关新闻
哺乳期营养豆浆
墨鱼煲筒骨汤
酸菜豆米汤
1分钟get好喝又养生的杂粮豆浆(早餐必备)
摩摩喳喳,一碗温醇的养生甜汤
法式Chili Con Carne (辣豆酱)
吞拿鱼牛油果粗粮三明治
蔬菜炖红腰豆(纯素健康减肥食谱)
无敌惊艳颠覆想象好吃到颤抖的芝士焗______
阿胶红豆腰豆黑米粥
海参红腰豆煲
粘豆包#减脂最佳粗粮
在家做的酒楼招牌菜
红腰豆猪蹄汤
素八宝汤
[能量食堂]invigr悦型-牛肉藜麦红腰豆沙拉