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番茄牛尾汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:11 阅读:7980
因为妈妈生病,牛尾可以有效补充营养,升白细胞,加上番茄清爽可口,不腻人~

用料

牛尾800克
西红柿3个
番茄酱1包
洋葱1/4个
生姜适量
石斛,党参,陈皮,太子参,黄精,淮山,茯苓等适量
适量

番茄牛尾汤的做法

  1. 牛尾冷水浸泡,浸泡出尽可能多血水。
    冷水加料酒生姜,牛尾下锅,至水开,将牛尾捞出(避开血沫)
    平底锅不放油,牛尾干煸,加生姜,把牛尾旁边的牛油尽可能多煸出

    番茄牛尾汤的做法 步骤1
  2. 这步没有图片
    把石斛,党参等所有中药材放到砂锅中(有就放,没有就不用放,不影响整体效果)加水煮到沸腾。

    番茄牛尾汤的做法 步骤2
  3. 牛尾煸好了直接丢砂锅中煮(此时砂锅中水已经沸腾)
    平底锅加橄榄油,番茄洋葱煸炒,我习惯加点番茄酱(新疆纯番茄酱,不要用番茄沙司),煸烂出红油,倒进砂锅

    番茄牛尾汤的做法 步骤3
  4. 煸烂番茄?

    番茄牛尾汤的做法 步骤4
  5. 咕嘟咕嘟

    番茄牛尾汤的做法 步骤5
  6. 盛出,加盐和香菜

    番茄牛尾汤的做法 步骤6