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潮汕人狂喜/苦瓜塞肉的汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:28 阅读:7921
苦瓜塞肉真心好吃~煮汤真的和苦瓜酿肉是完全不一样的味道?毛豆和苦瓜也很搭哦 个人觉得不输黄豆????

用料

苦瓜1根
香菇8朵
肉末一块
毛豆n粒
适量
芝麻香油1小勺
番薯粉1-2勺

潮汕人狂喜/苦瓜塞肉的汤的做法

  1. 先打开电磁炉,盛一锅水烧起来,再开始以下工作~

    潮汕人狂喜/苦瓜塞肉的汤的做法 步骤1
  2. 苦瓜切段,苦瓜心㨤出来

    潮汕人狂喜/苦瓜塞肉的汤的做法 步骤2
  3. 可以浸一下水去苦味

    潮汕人狂喜/苦瓜塞肉的汤的做法 步骤3
  4. 香菇浸发洗净切小丁

    潮汕人狂喜/苦瓜塞肉的汤的做法 步骤4
  5. 买回来的肉末再加工一下:加入1-2勺番薯粉(或者其他淀粉)、一点水、适量盐、香菇丁,剁剁剁、剁出胶质

    潮汕人狂喜/苦瓜塞肉的汤的做法 步骤5
  6. 一个苦瓜塞肉的大动作

    潮汕人狂喜/苦瓜塞肉的汤的做法 步骤6
  7. 水开,放入塞肉的苦瓜,煮10分钟

    潮汕人狂喜/苦瓜塞肉的汤的做法 步骤7
  8. 洗毛豆

    潮汕人狂喜/苦瓜塞肉的汤的做法 步骤8
  9. 放入毛豆,再煮10分钟

    潮汕人狂喜/苦瓜塞肉的汤的做法 步骤9
  10. 加盐调味,搞定✅

    潮汕人狂喜/苦瓜塞肉的汤的做法 步骤10

小贴士

肉末要剁出胶质,煮的时候肉才不容易掉出来哦