潮汕人狂喜/苦瓜塞肉的汤
苦瓜塞肉真心好吃~煮汤真的和苦瓜酿肉是完全不一样的味道?毛豆和苦瓜也很搭哦 个人觉得不输黄豆????
用料
苦瓜 | 1根 |
香菇 | 8朵 |
肉末 | 一块 |
毛豆 | n粒 |
盐 | 适量 |
芝麻香油 | 1小勺 |
番薯粉 | 1-2勺 |
潮汕人狂喜/苦瓜塞肉的汤的做法
先打开电磁炉,盛一锅水烧起来,再开始以下工作~
苦瓜切段,苦瓜心㨤出来
可以浸一下水去苦味
香菇浸发洗净切小丁
买回来的肉末再加工一下:加入1-2勺番薯粉(或者其他淀粉)、一点水、适量盐、香菇丁,剁剁剁、剁出胶质
一个苦瓜塞肉的大动作
水开,放入塞肉的苦瓜,煮10分钟
洗毛豆
放入毛豆,再煮10分钟
加盐调味,搞定✅
小贴士
肉末要剁出胶质,煮的时候肉才不容易掉出来哦