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健康小炒:荷兰豆炒胡萝卜虾仁

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:32 • 阅读：7929

用料

荷兰豆20个
虾仁10个
胡萝卜1/3根
大蒜5瓣
盐2克
生抽1勺
鸡精少许

健康小炒:荷兰豆炒胡萝卜虾仁的做法

  1. 荷兰豆中间切一刀，胡萝卜切片，虾仁剥好，蒜切片

    健康小炒:荷兰豆炒胡萝卜虾仁的做法 步骤1

  2. 油热下蒜片炒香

    健康小炒:荷兰豆炒胡萝卜虾仁的做法 步骤2

  3. 下胡萝卜片翻炒一分钟

    健康小炒:荷兰豆炒胡萝卜虾仁的做法 步骤3

  4. 加入荷兰豆虾仁翻炒

    健康小炒:荷兰豆炒胡萝卜虾仁的做法 步骤4

  5. 加盐生抽和鸡精翻炒，加入一点水，防止粘锅，盖上盖儿，炒个三四分钟就好啦

    健康小炒:荷兰豆炒胡萝卜虾仁的做法 步骤5

  6. 美味上桌

    健康小炒:荷兰豆炒胡萝卜虾仁的做法 步骤6
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