无糖油无面粉‼️爆浆巧克力古早蛋糕‼️仅40卡

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:25 阅读:7945
?‍?仅用可可粉就能做古早蛋糕⁉️放上巧克力夹心就是会爆浆的那种‼️无糖油无面粉,低卡无负担,防暴食抗氧化还能提高代谢‼️
?40卡/块(6块)|食材简单
?减脂、健身、生酮、巧克力控、古早蛋糕脑袋冲‼️

用料

可可粉20克
鸡蛋2个
牛奶40克

无糖油无面粉‼️爆浆巧克力古早蛋糕‼️仅40卡的做法

  1. ?食材(240卡/个-6寸)
    鸡蛋2个
    牛奶40ml
    可可粉20g
    黑巧克力豆适量(?️有?️无)
    ?代糖的量自己掌握✋,10-15g是微甜

    无糖油无面粉‼️爆浆巧克力古早蛋糕‼️仅40卡的做法 步骤1
  2. 注意翻拌手法

    无糖油无面粉‼️爆浆巧克力古早蛋糕‼️仅40卡的做法 步骤2
  3. ?简单步骤一看就会
    ?热吃巧克力会爆浆;冷却后蛋糕会有些回缩,但不影响食用,想要蛋糕体更稳定,搅拌时加些椰子粉或低粉支撑定型

    无糖油无面粉‼️爆浆巧克力古早蛋糕‼️仅40卡的做法 步骤3
  4. 内里蓬松柔软

    无糖油无面粉‼️爆浆巧克力古早蛋糕‼️仅40卡的做法 步骤4

小贴士

食材简单,美味不简单‼️
做早餐、下午茶,配咖啡就很nice‼️低脂低卡,还能防暴食‼️吃一整个也不会有负担‼️
㊗️仙女们越吃越瘦‼️