酱牛腱子
减肥必备,好吃不腻(黄豆酱,甜面酱,豆腐乳这些都不能少,如果没有 味道会差很多)
(1)黄豆酱是咸的所以卤汤里不用放盐。
(2)甜面酱,这个是甜的 所以不用放冰糖。
(2)豆腐乳 不能少,不然味道会差很多,
我一般都是酱个三斤牛腱子,放冰箱可以吃个两三天。牛腱子不要看买着很多酱出来会变少的。
(1)黄豆酱是咸的所以卤汤里不用放盐。
(2)甜面酱,这个是甜的 所以不用放冰糖。
(2)豆腐乳 不能少,不然味道会差很多,
我一般都是酱个三斤牛腱子,放冰箱可以吃个两三天。牛腱子不要看买着很多酱出来会变少的。
用料
腌制用料 | 放冰箱冷藏腌制24小时 |
牛前腱子 | 1400克 |
白酒 | 2勺子 |
盐 | 两勺 家里平时放盐的小勺子 |
花椒 | 20粒 |
姜 | 3片 |
卤制用料 | 提前煮15分钟 |
生姜 | 2片 |
老抽 | 2勺 调色的 |
美味鲜生抽 | 3勺 调味的卤料不用放盐 |
茴香 | 1克 |
香叶 | 3片 |
大葱 | 1段 |
桂皮 | 2块 |
八角 | 2个 |
肉蔻 | 2个 |
干山楂片 | 3克 入味去油腻 |
陈皮 | 3克就是一小戳 |
豆腐乳 | 半块 |
甜面酱 | 1勺 |
黄豆酱 | 1勺 |
红曲米 没有可以不用 | 1克 调色的 |
酱牛腱子的做法
牛腱子买回来不用水洗,放生姜,白酒,盐,花椒,直接腌制24小时。(盐跟花椒上锅炒香,一定要炒过,这样腌制出来才香 )夏天一定要放冰箱保鲜层,不放冰箱臭了别怪我。(我是把牛肉放密封盒子,在放冰箱腌制一天)
把腌制的牛肉从冰箱里面拿出来,先回温,锅里放水,牛肉冷水下锅焯水。水开两分钟捞出
准备一个砂锅放一半的水把准备好的酱料 放入,大火烧开,转小火煮15分钟。
把焯好水的牛腱子放入,(小火卤出来肉是嫩的)转最小火煮1个小时20分钟(不要怕不熟,关火后 锅内的余温也是可以慢慢加热的。时间太久牛肉会很软,没有嚼劲)酱好 在浸泡8小时
我一般是早上酱好,浸泡到第二天早上拿出来,放架子上自然风干,中午吃的时候切薄片,外面表皮是干的,里面嫩嫩的,完美
小贴士
(1)黄豆酱是咸的所以卤汤里不用放盐。
(2)甜面酱,这个是甜的 所以不用放冰糖。
(2)豆腐乳 不能少,不然味道会差很多,
(2)甜面酱,这个是甜的 所以不用放冰糖。
(2)豆腐乳 不能少,不然味道会差很多,
- 上一条: 超好吃的卤牛键小美版
- 下一条: 大理石花纹酱牛腱子