位置:首页 > 药食

吃一口春天的味道—香椿炒鸡蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:44 阅读:7954
这个季节香椿芽和鸡蛋是绝佳搭配,这道菜吃的就是食材本身味道,根本不需要其它调料调味,只用食盐调味就可以了。
香椿营养丰富,只有春天才能吃到的香椿炒鸡蛋,做法简单又好吃,简直是大自然的馈赠,食用之前记得先焯水哦~

用料

香椿1把
鸡蛋4个
少许
适量

吃一口春天的味道—香椿炒鸡蛋的做法

  1. 先把香椿头部比较老的部位剪掉,然后用清水清洗干净

    吃一口春天的味道—香椿炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 锅中加入适量清水,水中加入少许盐,水烧开后放入香椿焯水。

    吃一口春天的味道—香椿炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 焯水20秒,煮至变色,即可捞出。

    吃一口春天的味道—香椿炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 然后放入凉水里,这样能保持颜色更翠绿。

    吃一口春天的味道—香椿炒鸡蛋的做法 步骤4
  5. 捞出挤干水分,放在刀板上切碎,尽量切碎些

    吃一口春天的味道—香椿炒鸡蛋的做法 步骤5
  6. 切好放入盘中

    吃一口春天的味道—香椿炒鸡蛋的做法 步骤6
  7. 把鸡蛋打入碗中,加入少许食盐,用筷子搅打均匀

    吃一口春天的味道—香椿炒鸡蛋的做法 步骤7
  8. 然后放入香椿碎,搅拌均匀

    吃一口春天的味道—香椿炒鸡蛋的做法 步骤8
  9. 锅烧热,倒入油,把锅向四周摇晃一下,,油温8成热

    吃一口春天的味道—香椿炒鸡蛋的做法 步骤9
  10. 倒入香椿鸡蛋液,待鸡蛋定型后,用筷子划散

    吃一口春天的味道—香椿炒鸡蛋的做法 步骤10
  11. 快速翻炒几下,炒至鸡蛋颜色金黄即可出锅

    吃一口春天的味道—香椿炒鸡蛋的做法 步骤11
  12. 香喷喷的香椿炒鸡蛋就做好了,吃一口春天的味道。

    吃一口春天的味道—香椿炒鸡蛋的做法 步骤12

小贴士

香椿下锅一定要一下焯水,它所含的亚硝酸盐和硝酸盐都高于一般的蔬菜。