欧豆米饭
欧豆米饭?宁波人的叫法,其实是多种食物的大杂烩,每年五月大豆上市了就开始制作美味。
用料
新鲜大豆 | 若干 |
新鲜蚕豆 | 若干 |
新鲜土豆 | 若干 |
咸肉或火腿 | 若干 |
香肠 | 2根 |
食用油 | 适量 |
盐 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
欧豆米饭的做法
超市刚买的香肠,买好点的味道好,有些差的香肠太甜了不好吃。
切片备用。
咸肉
切片备用。
土豆切成一厘米厚度备用。
蚕豆越老越好吃,煮熟后粉粉的,洗净备用。
大欧豆也是越老越好吃,洗净备用。
锅里倒油,将刚才的备料一股脑全倒锅里大火翻炒五分钟,关火。
糯米淘洗好下锅,将炒好的料放糯米上面。
放入少许鸡精,将倒进糯米的料翻动一下,混合在一起就行。
加冷水,不要没过糯米和料,没过饭煮熟后会太湿了。压平看一下,水位刚好在料下面,试一下咸淡,要比平时吃的菜淡好多就ok,不可以刚刚正好,因为咸肉和香肠都有咸味,煮好太咸了。
电饭煲一小时后的效果图,刚刚正好熟透。
盛一碗,再来一碗汤,吃完口齿留香,哈哈?吃不完的第二天蒸一下和原来的味道一模一样。每年我都带单位去,同事们抢着吃,冷的也好吃?
小贴士
咸淡味很重要,千万别放太咸了,要很淡很淡才ok!各种料必须油炒一下才好吃,不炒容易有豆腥味儿。
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